Главная » Статьи » Йога |
Я начала заниматься йогой, когда мне был 9 лет. Конечно, это было очень по-детски, но это стало важной частью моей жизни. Как это получилось? Неожиданно. Мы отдыхали в Крыму. В то лето мама повела меня не в кино, а на лекцию практикующего йогу. До сих пор перед глазами: проектор, фотографии, рассказ йога о себе, демонстрация удивительных возможностей. Меня остро поразило, насколько человек может изменить себя, практикуя постепенно, шаг за шагом, без надрыва. После этого я и просила и требовала литературу по йоге. Подобная литература была вокруг меня всегда, перемешана с любимыми книгами, школьными учебниками, а затем и книгами по философии и университетскими конспектами. Многие увлечения я забросила, но йогу не оставляла никогда, занимаясь ей более или менее полно, бывало, делала перерывы на несколько лет, и возвращалась. В то время, Учителя, Гуру, я не нашла, да я тогда и просила у жизни не Гуру, а школу по йоге . Я искала возможности систематизации своих знаний, заполняла пробелы. Жизнь мне это подарила. Начиная с 2005 года по 2010 включительно, я очень плотно занималась у инструктора по йоге Татьяны Сусловой (на тот период времени она была инструктором в школе Андрея Сафронова). Я благодарна и Татьяне и Андрею. С 2008 года я начала самостоятельное преподавание йоге. В 2013 году я получила еще одно высшее образование в Донецком университете по специальности «Тренер-организатор спортивных мероприятий». Я благодарна преподавателям Донецкого университета. В сентября 2016 года я встретилась с Ар Сантэмом, попросила взять меня в ученики. Он согласился, так что, с сентября 2016 года я начала в своих занятиях вводить методики школы Йога Гуру Ар Сантэма.
| |
Просмотров: 914 | |
Всего комментариев: 0 | |