Главная » Статьи » Йога

Оксана Афендикова.

Я начала заниматься йогой, когда мне был 9 лет. Конечно, это было очень по-детски, но это стало важной частью моей жизни. Как это получилось? Неожиданно. Мы отдыхали в Крыму. В то лето мама повела меня не в кино, а на лекцию  практикующего йогу. До сих пор перед глазами: проектор, фотографии, рассказ йога о себе, демонстрация удивительных возможностей. Меня остро поразило, насколько человек может изменить себя, практикуя постепенно, шаг за шагом, без надрыва. После этого я и  просила и требовала литературу по йоге. Подобная литература была вокруг меня всегда, перемешана с любимыми книгами, школьными учебниками, а затем и книгами по философии и университетскими конспектами. Многие увлечения я забросила, но йогу не оставляла никогда, занимаясь ей более или менее полно, бывало, делала перерывы на несколько лет, и возвращалась.

В то время, Учителя, Гуру, я не нашла, да я тогда и просила у жизни не Гуру, а школу по йоге . Я искала возможности систематизации своих знаний, заполняла пробелы. Жизнь мне это подарила. Начиная с 2005 года по 2010 включительно, я очень плотно занималась у инструктора по йоге Татьяны Сусловой (на тот период времени она была инструктором в школе Андрея Сафронова). Я благодарна и Татьяне и Андрею.

С 2008 года я начала самостоятельное преподавание йоге.

В 2013 году я получила еще одно высшее образование в Донецком университете по специальности «Тренер-организатор спортивных мероприятий». Я благодарна  преподавателям Донецкого университета.

В сентября 2016 года я встретилась с Ар Сантэмом, попросила взять меня в ученики. Он согласился, так что, с сентября 2016 года я начала в своих занятиях вводить методики школы Йога Гуру Ар Сантэма.

 

 

Категория: Йога | Добавил: mralliv (25.12.2015)
Просмотров: 914 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Наш адресс
г.Донецк
проспект Мира 13.
2-й этаж к19.



+380 71 368 09 35 +380 95 455 44 70 om-studio@inbox.ru
Карта
Донецк ул.Артема 100Д